Alltså i dag har jag varit så sjukt trött och seg. Jag har verkligen inte haft lust att göra någonting och huvudet har känts så tungt så tungt.  Gårdagen var grym, jag fick massor gjort på jobbet och hade så himla roligt och trevligt efteråt med en av mina bästa vänner. Vi åt god mat, pratade i timmar och avslutade med att se Mamma Mia på bio.
 
 
Det blev ju inte så där värst sent och inte heller något vin eftersom jag körde hem. Däremot åt jag en del godis, vilket jag inte har gjort på länge, och än en gång insåg jag hur dåligt jag mår av socker. Särskilt i kombination med PMS. Visst, jag mår jättebra NÄR jag äter det men jag crashar totalt dagen efter. Då vill jag bara ha mer och känner mig jättedeppig och känner att ALLT kommer att bli bra bara jag får äta massor av socker.
 
 
Mitt motto för det här året har ju varit hälsa och balans och jag har mer och mer insett att det jag äter påverkar så oerhört mycket. Äter jag bra mår jag bra, äter jag skräp mår jag skräp. Och egentligen är det ju helt logiskt. Men ändå så svårt att leva efter. Precis som med träningen, jag VET att jag mår som bäst när jag tränar regelbundet men ändå kan det vara lättare att ligga kvar i soffan.
 
 
 
Jag har dock lyckats både äta bra och träna en hel del under semestern så jag känner inte att jag måste göra någon form av nystart nu när vardagen drar igång. Utan snarare bara fortsätta att ta hand om kropp och själ. Något jag vill tillbaka till är dock att försöka få i mig en grön smoothie om dagen för det var ett toppenstätt att hålla mitt blodsocker i balans. Jag är oerhört känslig för blodsockerfall och behöver äta minst var tredje timme för att hålla mitt blodsocker på en jämn nivå.
 
 
Så, fler smarriga smoothies får det bli till mellis framöver och lite bättre planering när det gäller maten så att jag inte plötsligt står där och är galet hungrig ch trycker i mig vad skräp som helst.
 
 
En sund själ i en sund kropp. Så himla logiskt ändå. Men inte alla gånger så lätt att upprätthålla. Och för mig handlar det inte om att äta på ett visst sätt för att bli smal, det handlar enbart om att min kropp och min knopp ska må så bra som möjligt.
 
 
 
Härom dagen kom det ett paket adresserat till mig på posten. Döm om min förvåning när jag öppnade det och hittade ett rosa linne och ett halsband som jag hade sett på Anna Wiiis bloppis. För ett ögonblick blev jag förvirrad och undrade om jag hade råkat köpa dem och sedan fått tilfällig minnesförlust. Men eftersomjag fortfarande kör #shopless2018 och därmed inte shoppar var ju detta inte särskilt troligt.
 
 
 
Dock insåg jag ganska snart att det var världens bästa Angelica som hade överraskat mig med att beställa till MIG. Vi har ju skojat ibland i podden om att även om vi inte får shoppa till oss själva i år så kan vi ju faktiskt shoppa till varandra.
 
 
 
 
Linnet var verkligen SÅ jag. Rosa och i spets och med perfekt ringning. Det passar både till vardag och fest. Lite mer party blir det ju som här, till en kort kjol. Men under en kavaj och till ett par kostymbyxor blir det mer klätt.
 
 
Kjolen är för övrigt ett gammalt Tradera-fynd och jag minns att jag hade sett den i affären något år tidigare och blivit överförtjust. Men jag tror att det var när jag körde mitt första shoppingfria år så jag fick snällt låta bli. När jag senare hade möjlighet att fynda den på second hand slog jag till direkt. Det är med  andra ord ett genomtänkt köp.
 
 
Örhängena har jag ockå fått av en kompis, dock för många år sedan.
 
 
Det fina halsbandet som jag också fick av Angelica får ni se vid ett senare tillfälle. Det var dock också väldigt mycket jag. Tänk så härligt att ha vänner som vet exakt vad du gillar.
 
 

I dag gästade jag P4 Väst med anledning av Overshoot Day och jag fick prata hållbar konsumtion tillsammans med Anna och Frida. Det var jätteroligt att vara med i radio och att köra direktsändning var en ny upplevelse. Jag är ju van vid att prata i podden men där går det ju att rätta till och klippa bort saker i efterhand. Här blev det ju så att allt jag sa kom med. Exempelvis sa jag att jag startade en podd för tio år sedan när det var en blogg jag menade...men, men...i det stora hela tycker jag att det blev ett bra inslag.
 
För den som vill lyssna finns det en nerklippt variant att lyssna på här. Men för den som vill höra hela inslaget ligger det under programmet Eftermiddag i P4 Väst och om ni spolar fram till cirka 1 timme och 12 minuter in i programmet så kommer inslaget med mig.
 
 
 
I den lite längre versionen får jag bland annat frågor om dagens outfit och om den verkligen är så hållbar. Jag fick redogöra för alla plagg samt även mina smycken och mitt nagellack. Jag klarde testet galant. :)
 
 
Linnet är nämligen tillverkat i ekologisk bomull, shortsen har jag köpt på second hand, halskedjan har jag fått, armbanden har jag gjort själv av återbrukade pärlor, nagellacket är vattenbaserat och giftfritt och skorna från Victoria som är ett hållbart och miljövänligt märke.
 
 
Väskan har jag haft i ett par år och den har blivit flitigt använd den här sommaren när hypen med stråväskor fullkomligt exploderat.
 
 
Här ser ni favoritskorna från Victoria som är inne på tredje säsongen nu. Älskar dem!
 
 
Väskan är rymlig och perfekt då den även innehåller några småfack i innertyget.
 
 
Scarfen hade jag inte i håret tidigare i dag men den åkte i efter att vi hade varit och kvällsbadat och håret var salt och ruffsigt. Inser i detta nu att det lär vara omöjligt att reda ut när jag släpper ut håret senare...
 
 
Scarfen kommer från en av alla klädbytarkvällar vi anordnat på jobbet. Snart är det dags för en sådan kväll igen.
 
 
Shortsen är så fina och jag letade länge efter ett par i spets på second hand innan jag hittade dessa för några år sedan. Dessutom är de väldigt sköna. Älskar stretch i midjan, så bekvämt!