Två kvällar i rad har jag hoppat i träningskläder, lagt fram lurar och bestämt mig för att ta en löptur efter att jag nattat barn. Två kvällar i rad har jag somnat (troligtvis före barn) och vaknat som en förvirrad zombie vid niosnåret. Med andra ord har det inte blivit någon träning what so ever...

Men jag tänker att det kanske var just lite extra sömn min kropp behövde. Och att det är viktigt att lyssna på kroppen. Nu säger ju visserligen alltid min kropp att den hellre ligger still än sticker ut och springer även om den lite motvilligt brukar tacka mig efteråt. Men, imorgon är en ny dag och än finns det möjlighet att få till tre pass den här veckan vilket är mitt mål varje vecka. 

(null)